بالانفوجراف.. عادات خاطئة تؤدي إلى السمنة المفرطة
نشر
تناول الطعام بطريقة سريعة يجعل الجسم يحصل على الدهون بشكل أسرع.
نقص البروتين في الطعام يتسبب في زيادة الدهون في الجسم.
المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة تعتبر من أكثر المكونات ضررا لجسم الانسان.
الجلوس لفترات طويلة يتسبب في زيادة جسم الإنسان.
عدم شرب الماء بكميات كبيرة يعطي الجسم الإحساس الدائم بالجوع.
تناول الأكل بكميات كبيرة يزيد من السعرات الحرارية في جسم الإنسان.
