الأحد 19 يناير 2025
مجلس التحرير: مجموعة صحفيين عرب
الموقع قدم أوراق اعتماده
الى نقابة الصحفيين العراقيين
ads

الأنشطة الحيوية

خطوات أساسية تساعدك في الوصول إلى اللياقة البدنية بسهولة

تعرف اللياقة البدنية على أنها القدرة الكافية لأجهزة الجسم على العمل بكفاءة لأداء جميع الأنشطة الحيوية دون تعب. وهي تعتبر مطلب لكل شخص رياضي يهتم بصحة جسمه وجزء أساسي من حياته لتساعده

السبت 18-01-2025 11:53 م

الأكثر قراءة

اتفاق غزة| وفود الوسطاء يلتقون في «القاهرة» لمتابعة وقف إطلاق النار

أمريكا.. مظاهرة لدعم فلسطين أمام مبنى صحيفة «نيويورك تايمز» (شاهد)

مانشستر يونايتد يُواجه برايتون في اختبار جديد بالدوري الإنجليزي

العراق.. «الداخلية» تفتح تحقيقًا حول «ابتزاز» مهندسة في بابل

الجزائر تتعرض لعاصفة ثلجية وأمطار غزيرة تُسبب فيضانات (شاهد)

توتنهام يسعى لاستعادة توازنه أمام إيفرتون في الدوري الإنجليزي

القوات الأوكرانية تُهاجم «دونيتسك» بـ56 مقذوفًا خلال 24 ساعة

«الحوثيون» يُعلنون استهداف حاملة طائرات أمريكية بصواريخ مُجنحة وطائرات مُسيّرة