السعودية تحذر من أضرار زيادة فيتامين "سي" بالجسم
حذرت المملكة العربية السعودية، من تناول كميات كبيرة من فيتامين “سي” وزيادته في الجسم.
فيتامين “سي”
وأوضح المجلس الصحي السعودي، أن الاحتياج اليومي للبالغين من عمر 19 إلى 64 عامًا، من فيتامين "سي" هو من 65 إلى 90 ملجم، للرجال والنساء، على حد سواء، مؤكدًا أن تناول كميات كبيرة من فيتامين "سي"، وزيادته في الجسم أضرارًا عدة، منها: حدوث ألم في المعدة، وإسهال، وانتفاخ البطن.
إضافة إلى تكون حصاة الكلية، وزيادة معدل امتصاص الحديد، والشعور بالغثيان والإجهاد.
وكانت أعلنت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية، ضوابط زي العاملين والعاملات في الكوادر الطبية داخل منشآت الوزارة.
جاء هذا الإعلان خلال قرار إداري صادر عن وزارة الصحة السعودية، وكشفت تفاصيله خلال تدوينة عبر حسابها الرسمي بموقع "X" (تويتر سابقا).
وحددت الوزارة 10 ضوابط لزي العاملين، جاءت كما يلي:
- أن يكون الموظف/ الموظفة حسن الهندام، وذا مظهر لائق وملائم للذوق العام.
- تجنب ارتداء ثياب النوم (الشورت للرجال)، أو ملابس غير لائقة بها دلالات أو رسوم مسيئة، مع عدم ارتداء السلاسل أو الشعارات.
- تجنب قصات الشعر الغريبة.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية.
- التزام السيدات بغطاء الرأس، مع مراعاة أن يكون غير شفاف، مع ارتدائه طوال فترة العمل.
- أن تتسم ملابس السيدات بالاحتشام وأن يكون غير شفاف، مع عدم ارتداء ملابس ضيقة أو مفتوحة أو قصيرة، بحيث لا يقل طولها عن كعب القدم.
- عدم المبالغة في وضع مساحيق التجميل وطلاء الأظافر، ونفس الحال للعطور.
- أن يكون المعطف الطبي واسعا وطويلا حتى الركبتين.
- يجب الالتزام بالزي الرسمي المقرر حسب التصنيف الوظيفي.
- يُحظر ارتداء ملابس العمل الرسمية في الأماكن العامة وقت الاستراحة وخارج أوقات العمل.
ومن جانب أخر، قالت هيئة الصحة العامة في السعودية "وقاية"، إنه لا صحة لما يتم تداوله من مخاطر وتحذيرات من وباء جديد.
ونشرت الهيئة في صفحتها على موقع "X": "نؤكد أنه لا صحة لما يتم تداوله من مخاطر وتحذيرات من وباء جديد، فمتحور "JN.1" يعتبر من المتحورات المتفرعة لـ كوفيد19، كما أن فاعلية التحصين بلقاح كوفيد19 المطور قائمة ولا يوجد ما يستدعي القلق ولا يوجد حاجة لتطبيق إجراءات مشددة، كما نوصي الجميع بأخذ المعلومات من المصادر الرسمية الموثوقة".
